{"id":6,"date":"2013-03-01T23:10:21","date_gmt":"2013-03-01T22:10:21","guid":{"rendered":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/2013\/03\/01\/treningstri-pa-tunevannet\/"},"modified":"2016-01-03T11:50:01","modified_gmt":"2016-01-03T10:50:01","slug":"treningstri-pa-tunevannet","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/2013\/03\/01\/treningstri-pa-tunevannet\/","title":{"rendered":"Treningstri p\u00e5 Tunevannet"},"content":{"rendered":"<p>Annen hver onsdag\u00a0kl 18.00 under hele sesongen er det treningstriathlon p\u00e5 Tunevannet. Distansen er 750m sv\u00f8m, 20km sykkel og 5 km l\u00f8p. Dette er en ypperlig anledning \u00e5 pr\u00f8ve ut triathlon, eller for deg som vil teste l\u00f8ypa for &laquo;\u00d8stfold Tri&raquo;. Det er h\u00f8yst uh\u00f8ytidelig og mange hyggelige mennesker som garantert vil hjelpe deg med tips og r\u00e5d.<\/p>\n<p>For de som av en eller annen grunn ikke vil sv\u00f8mme, g\u00e5r det \u00e5 bytte ut sv\u00f8m med l\u00f8p f\u00f8rst, og kj\u00f8re duatlon.<\/p>\n<p><span class=\"userContent\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;K&quot;}\">Vel m\u00f8tt!<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-20 size-full aligncenter\" src=\"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/DSC_6710.jpg\" alt=\"DSC_6710\" width=\"400\" height=\"267\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-27 size-full aligncenter\" src=\"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/130626 barnetri 36.JPG\" alt=\"130626 barnetri 36\" width=\"600\" height=\"450\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Annen hver onsdag\u00a0kl 18.00 under hele sesongen er det treningstriathlon p\u00e5 Tunevannet. Distansen er 750m sv\u00f8m, 20km sykkel og 5 km l\u00f8p. Dette er en ypperlig anledning \u00e5 pr\u00f8ve ut triathlon, eller for deg som vil teste l\u00f8ypa for &laquo;\u00d8stfold Tri&raquo;. Det er h\u00f8yst uh\u00f8ytidelig og mange hyggelige mennesker som garantert vil hjelpe deg med [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6"}],"collection":[{"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":141,"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6\/revisions\/141"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/fredrikstadtri.no\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}